Помощь дома после операции: сколько нужно и кому

Кому это нужно

Типичная картина такая: человеку 40-65 лет, он работает, живет один или с семьей, которая работает тоже. Прошла операция, дома он на ногах, но неделю-две не может делать половину обычных дел. За помощью не обращается, потому что слово сиделка про стариков, а просить друзей ходить в магазин неловко.

Ситуации, в которых помощь дома нужна чаще всего:

• полостная операция, когда нельзя поднимать тяжелее 2-3 кг и напрягать живот;
• эндопротезирование сустава, когда нельзя наклоняться и надо соблюдать угол сгибания;
• операции на позвоночнике с запретом сидеть или наклоняться;
• онкологические операции, после которых идет курс лечения;
• операции на глазах с временным запретом на нагрузку и ограничением зрения;
• любые операции у человека, который живет один и физически не может донести пакет из магазина.

Что подготовить до выписки

1. Забрать письменные ограничения

   Не на словах, а списком: что нельзя поднимать и до какого веса, можно ли наклоняться и сидеть, когда можно мыться и мочить шов, какие лекарства и во сколько, когда контрольный прием, при каких признаках звонить врачу.

2. Переставить дома то, чем пользуются каждый день

   Посуду, одежду, лекарства и полотенца перенести на уровень между поясом и плечом, чтобы не тянуться вверх и не наклоняться вниз.

3. Сделать безопасной ванную

   Нескользящий коврик, ручка на стене, стул в душ. Большинство падений после операции происходит именно там.

4. Закупить еду на первые дни

   Так, чтобы первые три дня вообще не думать о готовке и походе в магазин.

5. Решить, кто приходит и когда

   Расписать первые две недели по дням. Дыры закрывать помощью со стороны заранее, а не в день, когда стало плохо.

Как меняется объем помощи по неделям

Ориентир для средней полостной операции или эндопротезирования. Точные сроки всегда у врача.

Это и есть главное отличие от ухода за пожилым человеком: тут кривая идет вниз. Через месяц услуга обычно не нужна, и это нормальный сценарий, а не потеря клиента.

Что берет на себя помощница

• готовит еду с учетом ограничений врача и следит, чтобы человек ел и пил;
• ходит в магазин и аптеку, покупает по чекам на деньги заказчика;
• помогает в душе и с одеванием, если нельзя наклоняться;
• меняет белье, убирает, выносит мусор;
• следит за приемом лекарств по списку врача (напоминает и подает, но не назначает);
• сопровождает к врачу, на перевязку и на процедуры, включая дорогу и очередь;
• находится рядом первые дни, когда страшно оставаться одному.

Чего не делает: перевязки, уколы, капельницы, обработку шва и дренажей. Это работа медсестры с дипломом. Практичный вариант часто такой: медсестра приходит на перевязку два раза в неделю, а помощница закрывает быт каждый день.

Сколько стоит

Цена не зависит от диагноза, только от длины визита: 850 руб в час при визите 3-4 часа, 780 руб при 5-7 часах, 700 руб при визите от 8 часов. Минимальный визит 3 часа.

Практический расчет для типичного восстановления: первая неделя по 4 часа в день это около 23 800 руб, вторая неделя через день по 3 часа это около 10 200 руб. Дальше объем падает. Разовое сопровождение к врачу на 5 часов стоит 3 900 руб.

Частые ошибки

• Ждать до выписки. В день выписки все закрыто, все заняты, а человек уже дома и не может дойти до кухни.
• Геройствовать. Поднял кастрюлю, потому что неловко просить. Расхождение шва стоит дороже любой помощницы.
• Считать, что справятся родные. Родные работают. Через три дня начинается раздражение с обеих сторон, а помощь все равно нанимают, только уже на фоне ссоры.
• Молчать про боль и страх. Первые ночи дома после операции почти всем страшно. Человек рядом снимает это лучше любых слов по телефону.

FAQ