Когда говорят про помощь дома, в голове рисуется одна картинка: лежачая бабушка и женщина у кровати. Эта картинка мешает половине людей вовремя попросить помощь. Мужчина сорока пяти лет после операции на позвоночнике не пойдет искать сиделку, потому что слово не про него. А помощь ему нужна ровно та же самая: приготовить еду, дойти до аптеки, помочь в душе, довезти до врача, побыть рядом первые дни.
Мы для себя сформулировали это так: мы делаем так, чтобы в трудный период жизни рядом с человеком был человек. Возраст в этой формуле не участвует.
Ищут обычно сиделку, поэтому слово есть в заголовках и в поиске. Своих людей мы так не называем (почему мы говорим помощница). Дальше по тексту будет помощница.
Кому нужна помощь дома
| Ситуация | Возраст | Обычный срок |
|---|---|---|
| После операции (полостной, эндопротезирования, онкологической) | любой, чаще 35-70 | 2-6 недель |
| После инсульта | чаще 55+, но бывает и в 40 | от месяца, дальше по восстановлению |
| Перелом шейки бедра, тяжелая травма, авария | любой | 1-3 месяца |
| Тяжелое лечение: химиотерапия, диализ, долгий курс | любой | по длине курса, волнами |
| Инвалидность, ограничение движения, коляска | любой | постоянно, по графику |
| Потеря или резкое падение зрения, слуха | любой | постоянно или на период адаптации |
| Возраст: слабость, деменция, человек перестал справляться | 70+ | постоянно, с ростом объема |
Общее у всех строк одно: человек временно или постоянно не справляется с обычным днем в одиночку. Диагноз при этом лечит врач, а день проживает сам человек, и вот в этом дне ему нужен кто-то рядом.
Временная помощь это нормально и это не навсегда
Самый частый барьер звучит так: если я вызову помощницу, значит я признал, что все плохо и это навсегда. Это неверно фактически.
Больше половины обращений закрываются за месяц-полтора. Человек выписался, первые две недели ему нужны четыре часа в день, потом три часа три раза в неделю, потом он справляется сам и услуга заканчивается. Так же, как берут костыли на месяц и возвращают.
Помощь нужна не тогда, когда человек совсем слег, а когда обычный день стал занимать в три раза больше сил, чем раньше. Раньше вызвать дешевле, чем позже: короткие визиты стоят меньше, чем круглосуточный присмотр после срыва.
Что делает помощница, а что нет
Делает: готовит еду и кормит, помогает в гигиене и душе, меняет белье, следит за приемом лекарств по списку врача, ходит в аптеку и магазин по чекам, убирает, сопровождает к врачу и на процедуры, помогает пересаживаться и ходить, следит за безопасностью дома, разговаривает и просто находится рядом.
Не делает: уколы, капельницы, перевязки, обработку стом и катетеров, любые назначения вместо врача. Это лицензируемое сестринское дело, его выполняет медсестра. Помощница может встретить медсестру, подготовить все к процедуре и остаться рядом с человеком.
Это не формальность. Половина плохих историй с частным наймом начинается там, где человек без диплома взялся делать медицинскую манипуляцию, потому что попросили.
Сколько это стоит в Москве
Прайс не зависит от возраста и диагноза, только от длины визита. Чем длиннее визит, тем дешевле час: дорога помощницы распределяется на большее число часов.
| Длина визита | Цена за час |
|---|---|
| 3-4 часа | 850 руб |
| 5-7 часов | 780 руб |
| от 8 часов | 700 руб |
Минимальный визит 3 часа. Есть вариант с проживанием посуточно, когда человека нельзя оставлять одного. Подробный разбор цен и того, из чего они складываются, в статье сколько стоит сиделка в Москве.
Как понять, сколько часов нужно
Считайте не по диагнозу, а по дню. Выпишите, что человек не может сделать сам, и сложите время:
Утро
Подъем, туалет, душ, одевание, завтрак, лекарства. Обычно 1,5-2 часа, если человек ограничен в движении.День
Обед, вода, движение или упражнения по назначению врача, аптека и магазин. От 1 до 3 часов.Вечер
Ужин, лекарства, гигиена, подготовка ко сну. Около 1,5 часов.Отдельные дни
Поездка к врачу, процедуры, анализы. Считается отдельно, обычно 4-5 часов вместе с дорогой.
Дальше решаете, какой кусок берет семья, а какой отдаете. Чаще всего отдают самый тяжелый: утро или вечер.
Почему присутствие важно не меньше быта
Мытье посуды и таблетки по часам это половина работы. Вторая половина в том, что человек в таком периоде остается один на один с тем, что с ним происходит. Дети на работе, друзья звонят раз в неделю, а день длинный.
Это не сентиментальность, а часть результата. Человек, с которым разговаривают, лучше ест, охотнее двигается и реже уходит в депрессию. Мы не решаем за него, что ему тяжело, и никого не заставляем общаться: кому-то нужно больше тишины. Но выбор должен быть у человека, а не у обстоятельств.
FAQ
Частые вопросы
Нужна помощь дома на время?
Подберем помощницу под конкретную ситуацию: после операции, после инсульта, при ограничении движения. От трех часов, с договором и отчетом после каждого визита.